まにまにのメンタル日記

日頃考えたことやメンタルに関する日記です

2019-11-11から1日間の記事一覧

本日のメンタル(4日目)

不眠が続きます。 昨夜は2時間ごとに目が覚め、トータル5時間くらいの睡眠でした。 ちゃんと受け入れようと決めましたが、今日は様々な後悔や、楽しかったことなどを思い出してしまい、メンタル的にはあまりいい状態ではなかったかと思います。 悩みは紙でも…

自己紹介と現状のメンタルまとめ

まず自己紹介をしないといけませんね。 はじめまして。 まにまにと申します。 『まにまにブログ』という雑記ブログを1年ちょっと運営しています。 サラリーマンのアラサー男です。 このはてなブログは、日記を書くために作りました。 実は非常にメンタル的に…

日記用にはてなブログ開設しました

メインブログとは別に、 自分の考えを整理するための日記用としてこちらを開設しました。