まにまにのメンタル日記

日頃考えたことやメンタルに関する日記です

前日まとめと課題1127

現状確認 1日3時間のブログ活動を決意 日常で辞めることを決め、時間の抽出 2019/11/25から3時間以上をブログに費やしている といってもまだ2日w 前日まとめ 仕事の車移動中(運転はしない)に、はてブロや本ブログの下書き(メモ) 帰宅後に3時間ブログ 1…

人生について考えること

あと1ヶ月くらいで2019年も終わります。 今年の目標は達成できましたか? 「いやー、やり切った!」と言えますか? 私は言えません。 満足いかなかったこと、もっと頑張れたということ、正直あります。 このままの変わらない生活を送った場合、どうなるか? …

手紙

仕事で時間が取れずに更新頻度落ちてしまい申し訳ないです。 開けすぎずに更新していきたいです。 前回までのあらすじ 彼女に会いに行ったら、奇跡的に会えて話し合えることになりました。 今回の話 外は寒かったのもあり、車に乗って話し合うことになりまし…

奇跡の出会い

金曜日は友人と遊んでリフレッシュしました。 メンタル的にもだいぶ落ち着いてきてる感じがします。 前回のあらすじ 手紙持って、彼女のところに向かった。 →彼女の家の近所で迷っていたら、突然後ろから彼女に声をかけられた。 続きの話 家のチャイムを鳴ら…

今日、会いにゆきます

こんばんは。 明日仕事が早いので、なるべく手短にまとめます。 (書きやすさ重視で、ですます調でなくすみません。 読みにくかったらコメントください。次回から戻しますw) 前回までのあらすじ いや、悲しんでる暇とかなかった。土曜日に会いに行ってくる…

【速報】今日動きます

速報です。 気持ちは変わっていませんが、土曜日でなく今日行ってきます。 幸い、本日の仕事は本気で片付け、時間をいただくことができました。 先延ばしにすることに意味はないし、土曜日までどうこうするのもやっぱり逃げかもしれません。 とにかく今日会…

自分の気持ち

自分のことを振り返るとどうしようもなくバカだと思います。 当初の思考 事実?(別れ)を知ったのは先週の金曜だったのですが、そこから3日間くらいは訳が分からずに混乱したり、なんとか納得しようと一人で悩んでいるだけでした。 考えてる暇があれば動け…

心療内科の先生 続き

昨日の続きです。 今日はリアルの友人にも相談しました。 心療内科 待合室は6人程度が入れる広さの小さな診療所のようなところでした。 入ると会計待ちの女性が一人いるだけでとても静かな雰囲気。 しばらく待っていると50くらいの(年齢を見抜くのが下手な…

【考えが変わりました】心療内科での不思議な先生

こんばんは。 日記ですので、なるべく毎日更新していこうと思います。 メンタルについて 日中は仕事をしているので、何かをやっているときは気が紛れますが、それでも悩みが頭から離れずに苦しみを感じています。 昨日も2時間おきくらいに目が覚めたので質は…

本日のメンタル(4日目)

不眠が続きます。 昨夜は2時間ごとに目が覚め、トータル5時間くらいの睡眠でした。 ちゃんと受け入れようと決めましたが、今日は様々な後悔や、楽しかったことなどを思い出してしまい、メンタル的にはあまりいい状態ではなかったかと思います。 悩みは紙でも…

自己紹介と現状のメンタルまとめ

まず自己紹介をしないといけませんね。 はじめまして。 まにまにと申します。 『まにまにブログ』という雑記ブログを1年ちょっと運営しています。 サラリーマンのアラサー男です。 このはてなブログは、日記を書くために作りました。 実は非常にメンタル的に…

日記用にはてなブログ開設しました

メインブログとは別に、 自分の考えを整理するための日記用としてこちらを開設しました。