まにまにのメンタル日記

日頃考えたことやメンタルに関する日記です

2020-10-22から1日間の記事一覧

日記1022

眠いです。 人生において、睡眠時間を人一倍大事にしているので今日は寝ます。 普段は7時間半以上寝るようにしていますが、 今週は「平日にブログ毎日更新」とかいう少し無茶な目標を立ててしまったのです。 過去に1週間毎日更新をやったときも、後半に睡眠…