まにまにのメンタル日記

日頃考えたことやメンタルに関する日記です

2019-11-12から1日間の記事一覧

【考えが変わりました】心療内科での不思議な先生

こんばんは。 日記ですので、なるべく毎日更新していこうと思います。 メンタルについて 日中は仕事をしているので、何かをやっているときは気が紛れますが、それでも悩みが頭から離れずに苦しみを感じています。 昨日も2時間おきくらいに目が覚めたので質は…